Emedix - Portal de saúde com informações sobre doenças, prevenção, tratamento, saúde no dia a dia, nutrição e qualidade de vida.
Imagens
Diretório de Saúde Dicionário Médico Medicamentos Genéricos Comunidades Virtuais
Saúde no dia-a-dia
linha
  Alimentação Saudável
linha
  Atividade Física
linha
  Saúde da Família
linha
  Vitaminas/Sais Minerais
linha
  Fitoterápicos
linha
Doenças e Prevenção
linha
  Artigos médicos
linha
  Perguntas & Respostas
linha
  Ponto de Vista
linha
Descobertas Científicas
linha
  Notícias da Semana
linha
  Arquivo de Notícias
linha
  Notícias Setor Saúde
linha
  Agenda de Eventos
linha
Variedades
linha
  Cartão virtual
linha
  Teste seu conhecimento
linha
  Pesquisas Online
linha
  Serviços ao Leitor
linha
sobre nós
linha
  Equipe
linha
  Colaboradores
linha
  Campanhas de saúde
linha
  Anuncie Conosco
linha
  Termo de Compromisso
linha
Desenvolvimento: Tecnoweb

Notícias outubro de  2000

Mantenha-se ativo após o primeiro ataque cardíaco!!!
Fonte: Circulation, 31/10/2000

Permanecer fisicamente ativo após o primeiro ataque cardíaco parece reduzir significativamente o risco de morte ou de um segundo ataque do coração, conforme reportam alguns pesquisadores na edição da última semana de outubro de Circulation: Journal of the American Heart Association.

"Os pacientes que permaneceram fisicamente ativos após o primeiro ataque do coração tinham risco 60% menor para um ataque cardíaco fatal ou de um segundo ataque não-fatal", diz Lyn Steffen-Batey, Ph.D., professora assistente de epidemiologia da escola de Saúde Pública da Universidade do Texas.

Os resultados foram ratificados independentemente da severidade do ataque cardíaco, do sexo, da etnia, dos níveis de colesterol elevados, do fumo ou de outros fatores de risco. Um grupo de 406 pacientes estava envolvido no estudo.

Aqueles que se mantiveram ativos, conservando ou aumentando o nível de atividade física, após o ataque apresentavam risco de morte 79 e 89% menor, respectivamente. Aqueles que aumentaram a atividade tinham 78% menos risco de sofrerem outro ataque cardíaco.

Em 1992, a American Heart Association classificou a inatividade física como um dos maiores fatores de risco para doenças do coração. Além disso, estudos demonstraram que a atividade física pode auxiliar na redução do colesterol e da pressão sangüínea, outros fatores de risco para a doença. Estudos prévios indicaram que programas de exercícios de reabilitação cardíaca foram fatores positivos para a sobrevivência.

Esse é o primeiro estudo com um número significativo de pacientes. É também singular por analisar a atividade física das horas livres, por medir os aumentos e decréscimos da atividade e por ser específico com relação ao tipo de atividade exercida.

Os participantes foram entrevistados com relação a seus hábitos de exercício antes do ataque cardíaco e no segundo e sétimo ano após o ataque. Os níveis de atividade foram divididos em duas categorias: sedentários e ativos. Aqueles classificados como sedentários foram subdivididos em dois subgrupos: nenhuma atividade física além das demandas mínimas da vida diária (assistir TV, trabalhar em escritório, usar elevadores) e levemente mais ativos (jardinagem, serviços domésticos leves).

O grupo de ativos tinha três níveis: brandamente ativos (15-30 minutos de ginástica, levantamento de peso, jardinagem pesada e serviços domésticos diários pesados); moderadamente ativos (caminhada, corrida, natação ou ciclismo de uma a três vezes por semana) e vigorosamente ativos (esforço em exercícios aeróbios, patinação ou futebol ao menos três vezes por semana).

Notou-se que aqueles que reduziram as atividades após o ataque cardíaco usufruíram de algum benefício relativo aos exercícios anteriores. Aqueles que permaneceram ativos mas reduziram o nível dos exercícios ainda tinham 51% menor risco de morte quando comparados àqueles sempre sedentários. O risco de um ataque secundário do coração permaneceu praticamente o mesmo.

A autora sugere que os pacientes que sofreram ataques do coração questionem seus médicos sobre o nível dos exercícios que devam realizar imediatamente após o evento.


Enviar a um amigo

[voltar] [topo]

Atenção: As informações contidas neste site têm caráter informativo e não devem ser utilizadas para realizar auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.

Proibida a reprodução, distribuição ou publicação, parcial ou total, do conteúdo deste site estando o infrator sujeito às sanções legais cabíveis.


notícias 2000
Jan Fev Mar
Abr Mai Jun
Jul Ago Set
Out Nov Dez

Mais notícias:
1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015

+ notícias
marcador Novos antibióticos devem ser usados com sabedoria
marcador Fumo ligado a intelecto debilitado em idosos
marcador Soja protege o coração sem elevar taxa hormônios
marcador Combatendo doenças cardíacas em minutos
marcador Vitamina D é medicamento promissor contra o câncer
marcador O mel pode ser a cura
marcador Caroteno e vitamina E protegem contra dano do sol para pele
marcador Dieta e exercício têm importante papel na prevenção do câncer
marcador Risco de câncer de mama está ligado à terapia de reposição hormonal
marcador Vitamina E pode ajudar a reduzir declínio cognitivo em idosos
marcador A aspirina pode trazer mais problemas do que benefícios na prevenção de doenças coronárias
marcador Mulheres ainda não têm o costume de tomar vitaminas para prevenir defeitos congênitos em seus bebês
marcador Vitaminas C e E podem proteger contra o declínio mental e algumas demências
marcador Descoberto método inovador de terapia genética para doenças do coração
Home Saúde no dia-a-dia: Doenças e Prevenção: Pesquisas Científicas: Variedades: Sobre nós:
Contato Alimentação Saudável Artigos Médicos Notícias da Semana Cartão virtual Anuncie Conosco
Newsletter Atividade Física Perguntas e Respostas Arquivo de Notícias Pesquisas Online Equipe
Diretório de Saúde Saúde da Família Ponto de Vista Notícias - Setor de Saúde Testes e Curiosidades Colaboradores
Medicamentos Genéricos Vitaminas e Sais Minerais Comunidades Virtuais Agenda Serviços ao Leitor Termo de Compromisso
Dicionário Médico Fitoterápicos
Mapa do site
Desenvolvimento:Tecnoweb - Tel: (0xx21)2523-9108
Todos os direitos Reservados. 2000 - 2014 ®
Pesquisar
Inicio Newsletter Contato
Ecard Recomendar Twitter